Genial normal zum Wunschgewicht – Lebe leichter in Balance
Hast du es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln?
Es kann so leicht sein, leicht zu werden. Probiere unsere Abnehmkurse in der Nordheide.
Abnehmkurse z.B. in Tostedt und Buchholz
Das ganzheitliche, alltagstaugliche 12 Wochen Lebe-leichter-Programm ist keine Diät, sondern eine Umstellung der Lebens-und Essgewohnheiten.
- ✓ Ein genial normales Essverhalten erlernen!
- ✓ Natürliche Signale von Hunger und Sättigung wieder entdecken!
- ✓ Einen bewegten Alltag leben!
- ✓ Körper, Seele, Geist in Einklang bringen
Auch der schwerste Weg beginnt mit dem ersten Schritt! Bei Lebe leichter gibt es keine richtigen und falschen Lebensmittel, obwohl man in den 12 Wochen lernt, eine kluge Auswahl zu treffen. Der Fokus jedoch liegt in der Umstellung des Verhaltens. Die Bedeutung des Essens nimmt im Kopf ab 🙂
Erfahre hier mehr über den Kurs und seine Inhalte
Jetzt deinen Kurs findenVeränderung ist möglich!
– nie mehr Diäten einhalten?
– nie mehr Kalorien zählen?
– nie mehr Diätgerichte kochen?
– nie mehr Jojoeffekt erleben?
– nie mehr Punkte zählen?
– nie mehr beim Essen von anderen ausgegrenzt sein?
Nicht das Essen muss sich ändern, sondern ich!
Die beste Zeit, Neues zu wagen, ist jetzt!
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann essen nicht die Lösung sein.