Fitness

Fitnesskurse, Personal Training und Betriebssport Pilates Basic: Montag: 17.15h – 18.30h Donnerstag: 08.45h – 10.00h Todtglüsinger SV – Fitnesshalle / Schulstr. 40 / 21255 Todtglüsingen Pilates: Montag: 18.30h – 19.45h Donnerstag: 10.00h – 11.15h Todtglüsinger SV – Fitnesshalle / Schulstr. 40 / 21255 Todtglüsingen Das Pilates Training beinhaltet fließende, besonders konzentriert, langsam und exakt ausgeführteMehr erfahren…

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Kosten

Kosten Lebe leichter Kurse: 118,-€ Bleibe leichter Kurse: 118,-€ Lebe leichter Telefoncoaching: 148,-€ (12-Wochenprogramm) Bleibe leichter Telefoncoaching: 148,-€ ( 12-Wochenprogramm)Alle Preise sind inkl. MwSt. Die Kursgebühr umfasst das Lebe- leichter 12 Wochenprogramm und beträgt 118,-€. Idealerweise findet der Kurs von Woche 1 bis Woche 12 in Folge statt. Eine Erstattung für versäumte Treffen erfolgt nicht.

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Bleibe leichter – Folgekurs

Bleibe leichter in einem bewegten Alltag Dieser Folgekurs ist für alle die Teilnehmer gedacht, die schon einmal einen lebe leichter Kurs besucht haben und ihre neuen Gewohnheiten noch weiter festigen wollen! Der neue Lebensstil will eingeübt werden und das klappt erwiesenermaßen gemeinsam leichter und mit mehr Spaß. Die 12 Einheiten von Bleibe leichter sind einMehr erfahren…

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Coaching

Im Mittelpunkt meiner Beratung steht das analytische Gespräch. Ich begleite dich in Einzelgesprächen, wie du für dich – mehr Lebensfreude gewinnst; – dich selbst und andere besser verstehst; – Konflikte löst; – Lösungen für neues Denken, Verhalten und neue Ziele findest; – Perspektiven entwickeln kannst. Nicht die Tatsachen bestimmen unser Leben, sondern wie wir sieMehr erfahren…

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Kurse und Termine

Lebe leichter Abnehmkurse – die Kurse finden über Zoom statt! Lebe leichter Abnehmkurse über Zoom Starttermine: ab 28. September 2021 um 09.30h und ab 28. September 2021 um 19.00h Winterkurse: ab 18.01.2022 um 09.30h oder ab 18.01.2022 um 19h Lebe leichter Abnehmkurs per Telefoncoaching  Einstieg verpasst vom Lebe leichter Gruppenkurs? Vereinbare einen persönlichen 12- WochenMehr erfahren…

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Abnehmkurse in Tostedt und Buchholz

Genial normal zum Wunschgewicht – Lebe leichter in Balance Hast du es satt, Kalorien zu zählen, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein und von einer zur anderen Trenddiät zu wechseln? Es kann so leicht sein, leicht zu werden. Probiere unsere Abnehmkurse in der Nordheide. Das ganzheitliche, alltagstaugliche 12 Wochen Lebe-leichter-Programm ist keine Diät,Mehr erfahren…

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